道案内 ： 温泉医学Home　（表紙）
　　温泉医学index （目次）
　　　A 温泉研究 Balneology Research　Page 1
　　　　　① 温泉の科学　　　　　Page  2,  3,  4,  5,  6,  7,  8,  9,
　　　　　② 温泉研究業績　　　 Page 10,　11, 12 ： 13, 14, 15, 16, 17, 18,
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　19, 20, 21, 22, 23, 24, 25,  26, 27, 
　　　　　③ 温泉学会の案内　　Page 28, 29, 30,
　　　　　④ 温泉療法医　　　　　Page 31
　　　　　⑤ 温泉医学アルバム　Page 32
　　　B 温泉療法 Balneotherapy 　　　　Page 33
　　　　　① 温泉療法の実際　　Page 34
　　　　　② 安全入浴法　　　　　Page 35
　　　　　③ 泉質について　　　　Page 36
　　　　　④ 美人の湯　　　　　　 Page 37
　　　　　⑤ 言い伝え　　　　　　 　Page 38
　　　　　⑥ よくある質問 　　　　Page 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48,
　　　　　　　49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62,  63, 64

一般論として：

１、温泉に入浴した場合、物理作用（温熱、静水圧、浮力、粘性）については
　　泉質の差はほとんどありません。
２、化学作用は千差万別です。特に皮膚への直接作用は多種多様です。
３、入浴以外の治療法（吸入、飲泉など）では泉質の差がでてきます。
４、温泉療法の効果がでるまで１月間以上かかります。２～３日では話になりません。

日本の温泉について：
温泉療法には「入浴」のほかに、吸入、通気、鼻浴、うがい、飲泉、噴射、蒸気浴、鉱泥、運動浴などの治療法がありますが、日本ではほとんどが「入浴」に限定されます。

生体の皮膚を貫通して体内に侵入できるような物質は極くわずかで、炭酸ガスと硫化水素くらいです。したがって温泉成分（泉質）により「入浴」の治療効果に差がでてくるのは皮膚疾患くらいです。これ以外の場合は「入浴」による泉質の差はほとんどありません。
ちなみに炭酸ガスと硫化水素は血管拡張作用がありますので、高血圧や心臓疾患には有用です。
日本には二千余の温泉があり、みんなひとつひとつ泉質は違います。つまり二千余の温泉に二千余の効能が存在します。泉質は多量に含まれているイオンや化合物で命名されますが、微量物質でも大きな医学的作用を持つこともあります。成分表に記されてない物質が実はその温泉を支えていたということもあります。

　　このようにお断りした上で一般論として泉質と効能を羅列してみます

温泉法と泉質について：

温泉法により認められている成分は次の18種類です。
しかしこれら18成分を基準に分類しているのではなく、実際には濃度の高い元素によって分類されています。もちろんこの18種類を指定した医学的根拠は全く不明です。

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泉質には掲示用泉質名、旧泉質名、新泉質名の3種類があります。

A 単純温泉

放射能は大量では大災害を引き起こしますが、微量では逆に適度な刺激となって生体の免疫力を高めたりして有益です（ホルメシス効果）。
酒も大量だと身を潰しますが、微量だと百薬の長となります、これもホルメシス効果ーーー、ウソだろうなーーー。

放射能泉の地域に永年住んでいる人の寿命が短いということはなく、白血球や染色体にも異常がないことが報告されています。むしろ癌の発
生率が少ないという報告もあります。安心してお出かけ下さい。

補足説明：昔ながらの呼び方では　
　　　　　　重曹泉　　　NaHCO₃
　　　　　　明礬泉　　　AlK(SO₄)₂
　　　　　　緑礬泉　　　FeSO₄
　　　　　　正苦味泉　 MgSO₄
　　　　　 芒硝泉　　　Na₂SO₄
　　　　　　石膏泉　　　CaSO₄
が、それぞれ主成分と考えてください。

E 硫酸塩泉

アルカリ土類金属：
　　　化学周期表の２族元素 (Be, Mg, Ca, Sr, Ba, Ra) のうち
　　　周期表の下のほうに位置する　Ca，Sr，Ba，Ra を指す。
　　　アルカリ金属（１族元素；K, Na）とアルミニウム（３族元素；
　　　鉱物や土壌中に広く存在している）の中間的な性質を
　　　もっているので、「アルカリ・土類」と呼ばれています。

正確にいうと、明礬（ミョウバン）とは AlK(SO₄)₂・12H₂O　で、正八面体の結晶となります。

貧血に効くとされていますがお勧めはしません。こんな微量で治るわけがない。
　一般に鉄欠乏性貧血の治療には鉄剤を毎日100-200mg服用します。温泉水(10 mg/L 程度)で鉄欠乏性貧血を治す気なら、毎日10-20リット ル飲まねばならない計算になります。もちろん鉄欠乏性貧血以外の貧血には全く効きません。（かつて某所の鉄泉を鉄欠乏性貧血の人達に試してみましたが、全く無効でした。）

　　成人の鉄欠乏性貧血は、癌などの悪性疾患が原因のこともありますので、温泉なんかでのんびりする前に、内科か外科 をまず受診してください（とても重要です）。

　　ただし、1日分が数十円程度の胃腸薬でも確実に胃炎胃潰瘍を治せます。
従って、「胃腸病に良い」とされるけれども、胃腸病の治療のためだけで
温泉地に来るほどの理由はありません。

重曹は次の反応で胃酸(HCl, pH 1.0)を中和します。
　　　　　NaHCO₃ + HCl → NaCl + H₂O + CO₂
つまり重曹は制酸剤として働きます。